چicago کے ایک فلسفی اور نفسیات دان کی ذاتی کہانی جس نے مالی نقصان اور دل کے تاریک پل سے راستہ تلاش کر لیا۔ جب آپ کو لگتا ہو کہ سب ختم ہو گیا، تو وہ وقت بھی آتا ہے جب روشنی بیدار ہوتی ہے۔

چھوٹے سے دل کے ساتھ کھیلنا، جذبات کو بجھانا نہیں بلکہ سمجھنا۔ میرا تجربہ: ذہنی صحت، منصوبہ بندی اور خوشی کے لئے خاموش رituالز۔ آئیے، جذبات پر قابو پائیں، نہ کہ جائزے پر!

چicago میں رہنے والے ایک روحانی رہنمائے کے طور پر، میں نے جُدھڑ کو خود کی تلاش بنایا۔ ہر سپن میں معنی، صبر اور روشنی کا سفر۔ اگر آپ بھولے ہوئے خوابوں میں بھٹکتے ہیں، تو یہ کہانی آپ کے لیے ہے۔